Já ouve a moda da linhaça e do chá verde. Agora é a moda da vez entre as celebridades é o suco verde.
Ai vai 5 receitinhas de suco verde para vocês:
(Colocar todos os ingredientes no liquidificador e beber imediatamente)- 200 ml de água de coco
1 fatia média de abacaxi
1 pires de couve- manteiga
5 folhas de hortelã - 200 ml de suco de laranja
1/2 xícara de chá de acerola
1 pires de couve-manteiga
1 pedacinho de gengibre - 200 ml de água
1 maçã
1 pires de couve-manteiga
3 morangos orgânicos - 2 folhas de couve lisa
2 folhas de couve-de-bruxelas
1 rama de couve-flor
1 rama de brócolis
4 cenouras
1 maçã pequena (pode ser feito com outras frutas)
1 copo de suco de laranja - 2 xícaras (chá) de espinafre
2 copos de pepinos cortados
1 cabeça de aipo
1 colher (chá) de gengibre
1 porção de salsa
2 maçãs cortadas
1 copo de suco de limão
Para Funcionar:
- Tome em jejum
- Use orgânicos
- Dispense açúcar
- Faça e já o tome
- Não coe
O que ele tem?
Basicamente folhas e frutas. A ideia é fazer um concentrado potente de nutrientes que, absorvidos rapidamente pelo organismo, tem função diurética, Ajuda no funcionamento do intestino, hidrata e fortalece o sistema imunológico. E, como é rico em fibras, também dá aquela regulada na nossa fome.
Quem não é fã de verduras, pode disfarçar o sabor com folhas de hortelã, pedacinhos de gengibre ou frutas mais doces como melão e maça.
E você? Também já entrou na dieta do suco verde ? Conta pra mim.
E você? Também já entrou na dieta do suco verde ? Conta pra mim.
Oi
ResponderExcluirdesde que comecei minha reeducação alimentar eu tomo o suco verde e o chá também
e tive bons resultados e aprovo com toda certeza..te espero no meu blog
http://arianetorrezandesouza.blogspot.com.br/
bjs
Oi Ariane, que bom que gostou dos resultados que o suco te proporcionou, vou começar a toma-lo também. acho bem eficaz . um beijo.
ExcluirReceitinha perfeita!! vou testar ...
ResponderExcluirParabéns pelo blog flor, tudo lindo ♥
┇ Vaidades EsmaltErika ┇
Testa sim e me fala o que achou
Excluirobrigada, um grande beijo
Pelo visto o suco verde é simples e bastante útil, obrigada pela dica Alinne! Vou experimentar :)
ResponderExcluirhttp://reliquiasdeumasonhadora.blogspot.com.br/
Magina, espero que use as dicas e me fale depois se deu certo, beijinhos
ExcluirEles parecem super importantes pra saúde, mas não vou com a cara não hehe
ResponderExcluirwww.iasmincruz.com
Fazem muito bem até, mas também não vou com a cara não haha
ExcluirSerá que sabe bem :D eheh humm vou arrisca e experimentar :D beijinho grande linda <3
ResponderExcluirPage: http://sweetlifeinspiration.blogspot.pt/
Fanpage: https://www.facebook.com/sweetlifecristina?ref=hl
Estou testando e tá super dando certo comigo, espero que goste do resultado
Excluirbeijos